高考冲刺,北大青鸟为你加油!冲!

2022-05-20 10:14:53
| 深圳嘉华
五月过半,六月将至,2022年高考,仅有20天了!莘莘学子十二年的征途即将告一段落。

 

这几天,一些考生开始进入所谓的“考前过渡期”,就是出现大脑空白、和模拟成绩停滞不前的状况,其实这是心理暗示考生了,大家要适当放松一下心态,不要过于紧绷神经。

 

 

最后的20天里,建立备考信心是第一位的。焦虑和忐忑解决不了任何,索性放开手脚,用无畏的心态去迎接考试。

 

每日有计划的列出复习清单,完成清单的每一项都是自我激励,清单任务要切实可行,不要太多给自己造成负担。

 

找到适合自己的备考节奏,适当调整复习策略,从个人实际情况出发,有针对性地查漏补缺,巩固基础知识。

 

保持与老师和同学的交流,缓解学习压力和情绪,同时也能从彼此沟通中获得实用的建议。

 

 

冲刺阶段里,凡事皆有可能!全力以赴,把握有限的机会,付出努力,不留遗憾,世上没有做不成的事,只有坚持不了的人,努力过后的你,一定会绽放独特的光芒。

 

高考是人生中重要的转折点,保持好积极心态去面对,完成每一天的目标,把自律变成习惯,去享受它带来的快乐。在最后的冲刺阶段,小编建议大家:

 

 

一要合理安排时间

掌握正确的时间观念,按照高考期间的节奏作息和复习。既可以确保足够的休息,还可以在规定的时间内做题巩固。选择历年高考真题做模拟,难易程度和出题方式都一致,每天实战训练感觉才能轻松应对。

 

二要合理均衡饮食

这些天的饮食要保证营养又安全。最好是清淡为主的菜系,主食搭配粗粮,当然蔬菜和水果是不能缺少的。这样不仅丰富了饮食,还愉悦了心情,对于即将参加人生大考的学子们,紧张的小心脏也能缓解一些,才能在考场上超常发挥。

 

三要合理保障睡眠

考前的这段时间一定要保证每一天的睡眠质量,良好的睡眠习惯是保证考试精力充沛、考场超长发挥的法宝。充足的睡眠时间才能保持旺盛的精力,保证好休息才能保证好复习,保证好复习才能保证好考试。

 

 

细节决定成败,态度决定一切,你有多努力,回报就有多精彩。北大青鸟职业教育为所有的高三学子加油,希望大家都能在最后的冲刺阶段努力拼搏,星光不负赶路人,加油吧,我们的少年!
 

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